体内湿气重时，大便往往稀烂不成形，就算大便基本成形便质也很松软，而且容易粘在马桶上很难冲走。艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退！阳壮阴衰！艾灸是一种很好的祛湿方法，常艾灸身体4大祛湿穴位，具有很好的祛湿效果。
1：关元穴
2：中脘穴
3：丰隆穴
4：承山穴
5：解溪穴
6：足三里
